Auf einen Blick
Zubereitung
Rauchquarz in kalkfreies Trinkwasser einige Stunden bis Tage einlegen.
Dosierung
Sensible Personen mit kleinem Glas morgens beginnen.
Auch
In Biocreme einlegen - vorher auf Verträglichkeit testen.

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Zubereitung - die Original-Anleitung
Aus dem Original direkt:
Heilstein in kalkfreies Trinkwasser einige Stunden bis Tage einlegen.
Schritt für Schritt:
- Naturbelassener Rauchquarz-Trommelstein verwenden (kein bestrahlter, kein gefärbter)
- Stein gründlich reinigen unter lauwarmem fließendem Wasser
- Glasgefäß mit kalkfreiem Trinkwasser füllen (gefiltert oder destilliert)
- Stein hineinlegen - vollständig bedeckt
- Einige Stunden bis Tage ziehen lassen
- Stein entnehmen, das Wasser schluckweise trinken
Wichtig: Kalkfreies Wasser
Der Hinweis “kalkfrei” ist nicht beliebig:
- Hartes Wasser mit hohem Kalkgehalt kann den Rauchquarz angreifen
- Mineralwasser mit hohem CO₂ kann den Glanz mattieren
- Empfohlen: Filtriertes Wasser oder Quellwasser mit niedrigem Mineralgehalt
- Möglich auch: Destilliertes Wasser
Dosierung - sanft beginnen
Aus dem Original:
Sensible Personen beginnen mit kleinem Glas am Morgen und steigern langsam.
Empfohlener Aufbau:
| Woche | Tagesmenge |
|---|---|
| Woche 1 | 1 kleines Glas (100-150 ml) morgens |
| Woche 2 | 2 kleine Gläser (morgens + nachmittags) |
| Woche 3+ | Bis zu 500-700 ml über den Tag verteilt |
Bei Reaktionen (Magenbeschwerden, Kopfschmerzen) sofort pausieren und Menge reduzieren.
Rauchquarz-Creme
Eine besondere Anwendungsform aus dem Original:
In eine schlichte Biocreme ohne Parfümierung eingelegt.
Anleitung:
- Biocreme ohne Parfümierung, Konservierungsstoffe und Allergene besorgen
- Gereinigten Rauchquarz-Trommelstein für mehrere Tage in die Creme legen
- Stein entnehmen
- Verträglichkeitstest: Eine kleine Stelle am Unterarm bestreichen, 24 Stunden warten
- Bei Verträglichkeit als normale Pflege-Creme verwenden
Anwendungsgebiete
Aus der Original-Tradition leitet sich ab:
- Stress-Abbau durch das Trinken über den Tag
- Nerven-Stärkung bei chronischem Stress
- Schmerzlinderung bei körperlichen Beschwerden (über Creme)
- Urvertrauen als psychisches Begleitritual
Was zu vermeiden ist
- Manipulierte Schmucksteine (bestrahlte, gefärbte) niemals für Wasser oder Creme
- Längeres Aufbewahren des fertigen Wassers (über 24 Stunden) - frisch zubereiten
- Sehr saures Mineralwasser als Basis - kann den Stein angreifen
- Wechsel zu anderen Steinen ohne Spülen - Steinkreuzung vermeiden
Sicherheitshinweise
- Bei Allergien, Schwangerschaft oder Medikamenten-Einnahme vorher mit Arzt sprechen
- Verträglichkeitstest bei Cremes ist Pflicht
- Kinder sollten kein Edelsteinwasser trinken ohne ärztliche Begleitung
- Keine Heilversprechen - das Wasser ist begleitendes Ritual
Hinweis
Eine Wirkung von Edelsteinwasser ist weder wissenschaftlich nachweisbar noch medizinisch anerkannt. Bei gesundheitlichen Beschwerden bitte stets ärztlichen Rat einholen. Edelsteinwasser ersetzt keine ärztliche Behandlung.
Häufige Fragen
Wie macht man Rauchquarz-Edelsteinwasser?
Wie dosiert man Rauchquarz-Wasser?
Kann man Rauchquarz-Creme selbst machen?
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