Tigerauge Meditation - Solarplexus, Steinkreis und Übungen mit Bergkristall

Das Tigerauge in der Meditation

Wer mit einem Tigerauge meditieren möchte, um sich anschließend besser konzentrieren zu können oder um sich spirituell weiterzuentwickeln, sollte eine wöchentliche oder tägliche Routine daraus machen. Meistens setzt man diesen Heilstein in geführten Visualisierungen oder Meditationen mit einem bestimmten Mantra ein, um die spirituelle Entwicklung zu unterstützen. Diese Praktiken sollen positive, energetische Schwingungen freisetzen, die zu einer schützenden Stabilität und mehr Lebensmut durch ein verbessertes Selbstvertrauen führen können. Allgemein kann sich eine optimistischeren Lebenseinstellung mit emotionaler Ausgeglichenheit im Alltag zeigen. Dabei sind Meditationen in einem Tigerauge-Steinkreis besonders intensiv.

Bergkristall unterstützt das Tigerauge

Gute Kombinationssteine für das Tigerauge sind beispielsweise, je nach Art der Beschwerden und Therapieziele, Bergkristalle und deren Doppelender-Varietät “Herkimer Diamant” aus den USA. Bergkristalle sollen allgemein ebenfalls eine schmerzlindernde Wirkung zeigen sowie Nerven, Sinne und das Gehirn stärken. Laut Steinheilkunde verbessern sie unter anderem die Funktion des Immunsystems sowie die Regeneration des Körpers, können aber im besonderen auch andere Heilsteine in ihrer Wirkung steigern.

Meditative Übungen mit Tigerauge und Bergkristall

Wer zum Beispiel nach Antworten und Erkenntnissen bezüglich eines Problems sucht und sich mehr geistige Klarheit wünscht, kann Tigerauge auf den Solarplexus und Bergkristall auf die Stirn bzw. den Scheitel legen. Eine kurze meditative Auszeit von einigen Minuten sollte man sich dann jeden Morgen und Abend gönnen, bis sich der Geist beruhigt hat und mit den Tagen und Wochen neue, hilfreiche Gedankengänge entstehen können. Allerdings ist bei diesen wandelnden Prozessen die Geduld mit sich selbst immer eine Grundvoraussetzung, denn langjährige Probleme lassen sich meistens nicht über Nacht lösen.

Steinkreis - die intensive Variante

Während die Tragedauer von Tigerauge auf der Haut auf maximal eine Woche beschränkt ist (wegen der hemmenden Wirkung auf den Energiefluss), ist Tigerauge im Steinkreis für Meditationen bedenkenlos auch über einen längeren Zeitraum einsetzbar.

So kannst du dir eine Praxis-Ecke einrichten, in der mehrere Tigerauge-Trommelsteine kreisförmig angeordnet sind. In diesem Kreis sitzt oder liegt man während der Meditation - die Wirkung gilt als besonders intensiv, ohne dass sie wie beim Hautkontakt zur Hemmung führt.

Tigerauge-Mala als Zähl-Hilfe

In der traditionellen Mantra-Meditation arbeitet man mit einer Mala-Kette (108 Perlen plus Guru-Perle). Reine Tigerauge-Malas sind in verschiedener Gestaltung im Handel zu finden und eignen sich als Zählhilfe in Mantra-Meditationen. Während des Rezitierens wandert man Perle für Perle durch die Kette - Tigerauge unterstützt dabei tradiert die Konzentration und das Selbstvertrauen.

Ein wichtiger Aspekt: Geduld

Bei diesen wandelnden Prozessen ist die Geduld mit sich selbst immer eine Grundvoraussetzung, denn langjährige Probleme lassen sich meistens nicht über Nacht lösen. Tigerauge ist hier ein Begleiter über Wochen und Monate - keine Sofortlösung.